Tillbaka till start

    Alla 13 artiklar

    Läs artiklarna i ordning eller hoppa direkt till det ämne som känns mest relevant just nu.Logga in för att spara dina framsteg.

    Abstrakt illustration av hormoner – guide till klimakteriets biologi
    Artikel 1 av 13

    Klimakteriet förklarat

    Vad som händer i hennes kropp – och varför det påverkar er vardag så mycket.

    Sovrum i nattljus med öppet fönster – symboliserar värmevallningarnas påverkan på sömnen
    Artikel 2 av 13

    Värmevallningar och sömnbrist

    Vad som händer under natten när du sover – och varför hon är så trött på morgonen.

    Tvättstuga med strykbräda och tvättkorg – symbol för vardagens osynliga mentala last
    Artikel 3 av 13

    När hjärnan inte orkar mer

    Varför din fråga "vad ska vi äta?" kan vara droppen som får bägaren att rinna över.

    Anteckningsbok och penna – symboliserar strategier för att hantera glömska
    Artikel 4 av 13

    När minnet blir en sil

    Hon glömmer möten och tappar ord – vad som händer och hur du kan hjälpa.

    Kvinna som blickar ut genom regnigt fönster – en metafor för hur hormonella svängningar kan färga vardagens upplevelser
    Artikel 5 av 13

    När känslorna blir starkare

    Varför en handduk som ligger fel plötsligt blir en konflikt – och hur ni navigerar det.

    Fönster med regndroppar – symboliserar inre oro och ångest
    Artikel 6 av 13

    Oro som inte släpper taget

    Hon vaknar klockan fyra med hjärtat i halsgropen – så skapar ni trygghet tillsammans.

    Par som håller händer – symboliserar närhet och anpassning i relationen
    Artikel 7 av 13

    Närhet på nya villkor

    När lusten förändras och beröringen blir komplicerad – så hittar ni tillbaka till varandra.

    Spegel – symboliserar förändrad självbild
    Artikel 8 av 13

    Den främmande spegelbilden

    Byxorna passar inte längre fast hon äter som förut – så navigerar ni förändringen.

    Träningsskor i hall – symboliserar förlorad motivation
    Artikel 9 av 13

    När motivationen försvinner

    Träningskläderna ligger orörda och hon som älskade att röra sig vill inte längre – varför.

    Tom fåtölj vid fönster – symboliserar känslan av att bli osynlig
    Artikel 10 av 13

    Att känna sig osynlig

    Kollegan pratade över henne, servitören tittade förbi – hur du blir den som alltid ser.

    Två kaffekoppar – symboliserar samtal och kommunikation
    Artikel 11 av 13

    Att prata när det är svårt

    "Ta det lugnt" hjälper inte – konkreta fraser som faktiskt fungerar när det är laddat.

    Par som sitter tillsammans – symboliserar stöd i svåra tider
    Artikel 12 av 13

    När ni båda kämpar

    Tonårsdottern slår igen dörren, din mamma ringer igen – när allt krockar samtidigt.

    Badrumshandfat med vårdprodukter – symboliserar hopp och praktisk hjälp
    Artikel 13 av 13

    Hormonbehandling: En guide

    Hon kom hem med recept på plåster – vad du behöver veta om HRT och varför.