Bli en bättre partner under klimakteriet på två veckor
En gratis kurs skapad för dig som partner. Lär dig de biologiska sanningarna, undvik de vanligaste kommunikationsfällorna och stärk er relation.
Vad ingår i kursen?
- 13 artiklar – Väl genomtänkta texter som förklarar vad som händer och hur du kan stötta.
- Quiz efter varje artikel – Testa din förståelse med AI-genererade frågor.
- Stödjande ton – Skrivet för partners, utan fackspråk. Fokus på förståelse och praktiska verktyg.
Artiklar i kursen
- Hormonkartan: Vad händer i kroppen?
- Värmevallningar: Mer än bara svett
- Oro och ångest: När tankarna rusar
- Glömska och fokus: Hjärnans nya villkor
- Kropp och spegelbild: När kroppen förändras
- Sexliv och närhet på nya villkor
- Osynlighet och värde: Identitet i förändring
- När världen skaver: Irritation och ilska
- Att lyssna: Din viktigaste superkraft
- Motivation och träning under klimakteriet
- Hormonbehandling: Fakta och myter
- Rummet i tvattstugan: Att skapa utrymme
- Couplepause: Er gemensamma resa
Se alla artiklar | Om Partnerguiden